9. Вытягивание энергии из областей, расположенных под углом, и сбоку от

9. Вытягивание энергии из областей, расположенных под углом, и сбоку от корпуса

Рис. 118, 119

Повернитесь на правой ноге и выдвиньте левую стопу вперед, под углом сорок пять градусов. Таким образом правая ступня образует горизонтальную перекладину буквы Т, а левая — вертикальную (получается, что эта буква повернута на сорок пять градусов). Сделайте несколько покачивающих движений корпусом вперед и назад. Согните левый локоть и поднимите кисть на уровень груди, ладонью вверх, — указательный и средний пыльцы раздвинуты в форме буквы V, а большой палец прижимает безымянный и мизинец к ладони (Рис. 118). Одновременно с резким наклоном корпуса вперед нанесите левой рукой укол — ладонь при этом разворачивается вниз (Рис. 119). Во время выполнения этого движения со свистом выдохните воздух. Поверните кисть ладонью вверх и отведите ее назад, к груди. Затем слегка погладьте ладонью область над левым яичником — пальцы разведены в форме буквы V, где один луч образуется указательным и средним пальцами, а другой — безымянным и мизинцем. Прыжком смените положение ног — впереди, под углом сорок пять градусов по отношению к корпусу, окажется правая стопа. Выполните такую же последовательность движений правой рукой.

 
 
reply